2026.6.15-6.21
Body
- 鼻炎
ひどくはないけど鼻水が止まらない日が何日かあった。引き続きネトルティー。 - お惣菜
スーパーのお惣菜を食べた日は太った気になる。胃の調子も悪い。思い込みかもしれないけどなるべく自分で作りたい。 - 外の時間
アランと庭にいるときはエクササイズをするようにした。窓が鏡になってちょうどいい。
Life
- 嬉しいメッセージ
友人がサイトを見つけたよとメッセージをくれた。彼女の表現も好きで参考にしていたので嬉しい。繋がりたい人と繋がっていきたい。 - 家時間
パートナーが庭の修復で忙しいため家時間が多い週。犬の世話して家事して本を読む。派手さも刺激もないけど心が満ちる。 - ご近所さん
隣に住む93歳のおばあちゃんと庭先でお茶をした。83歳の時に乳がんの手術をしてから元気になったそう。元気でかわいいおばあちゃんに私もなりたい。 - サッカー
全く興味はないけどワールドカップということで観戦。ケイスケホンダの解説にハマる。それにしても人はなぜスポーツが好きなんだろう。勝ち負けのある世界が苦手な私にはわからない世界。 - 美術館
徳島の大塚国際美術館に行ってきたと母。大事な人の喜びは延長されてこちらも嬉しくなる。 - BD
朝いちで怒られて、散歩にいって池に落ちて、ドッグランで新しい友達（ハスキー）とはしゃいで遊んだBD。アラン２歳おめでとう！
Soul
- 内なるものを引き出すなら、それが救いになる
内なるものを引き出さないなら、それがあなたを破壊する - 救い主を待つよりも救い主になる
信じるよりも思い出す - あなたに必要なものは与えられる
Don’t chase, Be still and Attract !
- 従順
国は従順を、経済は闘争を、組織は服従を強制する。世界の囚われから脱するには、注意を外から内に向けること。従順、勝ち負け、生産性よりも、探求、自己認識、心の平安。エネルギーのベクトルに気を付ける。現実に疑問を持つこと。ひとつの問いは1000の批判に勝る。
- 愛
「愛」という言葉が、
ずっとよくわからなかった。
「愛してる」と言われても、
胸が大きく動くことはなかった。
嬉しいはずなのに、
どこか遠くて、
掴みどころがなくて、
儚く、頼りない、
ただの言葉のように感じていた。
「大丈夫」
その一言の方が、
私には何倍も心に響いた。
海に浮かぶ、
あの静かな時間。
力を抜いて、
何もしないで、
ただ波に身を預ける。
それでも沈まない。
脅かされない。
急かされない。
ただ、ここにいていい。
まるで地球に丸ごと
抱きしめられているような、
深い安心感。
それが、
私にとっての愛なのかもしれない。
何が起きても、
きっと大丈夫。
失敗しても、
弱さを見せても、
大丈夫。
愛とは、
何かを証明することではなく、
ただ、ここにいていいと
静かに感じられる土台。
守られている。
許されている。
ゆったりと、
委ねられる。
その絶対的な安心感の中に、
愛を見つけた。
Photo アランとお散歩
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