Weekly Log 土 2026.4.5-4.12Body・よく寝れてる。調子よし。・庭仕事をする日は朝のエクササイズを飛ばし気味。けど、やっぱり動いた方が調子いい。このモーニングルーティン↓は死守する。プランク 5分筋トレ... 2026.04.12 Weekly Log
My Story 05. 自伝小説 第5章 嘘 子供たちが幼稚園に通いはじめると、アーイ（お手伝いさん）が来てくれるようになった。お手伝いさんは上海では珍しいことではなく一般的で、わたしが楽になるのならと夫が手配してくれた。アーイは平日... 2026.04.11 My Story
Weekly Log サンセット 2026.3.30-2026.4.41. Body 不調なし。肌の調子過去いち良し。黒ごま麹がいいのか、買い替えたコスメがいいのか、毎朝5分プランクがいいのか、減酒がいいのか、正解はわからない。ただ、... 2026.04.04 Weekly Log
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