2026.5.11-5.17
Body
- 寝不足
寝る前にパソコン作業した日の寝つきが最悪だった。頭が動いてるのが夢の中でもわかるほど。夜に瞑想した日は最高の眠りだったから、やっぱりもっと瞑想を取り入れたい。 - マシンガントーク
鬼のように話す人と話した。頭の中も爆音で騒がしいんだろうな。先日の眠れない日の夢みたいな、あの絶望的な疲労感が、この人の日常なのか、、と思うと、少し気の毒に感じた。静寂を保ちたい。 - パートナー鼻炎
歯の炎症からの鼻炎..健康第一
Life
- ドライブ
日本に戻りはじめてのひとりドライブ。空港まで高速1時間。カオスな上海で運転してたくせに、マナーのいい日本で緊張するのはなぜだろ。 - 札幌
はじめて二郎系ラーメンをいただく。にんにくの量が中国の東北級に凄まじい。普通の女性は無理なんじゃないか。丸かじりしたいぐらいにんにくが好きなわたしには問題なし。(でもリピートはしない) - 敬愛するクリスチャン夫妻と愛する友人とzoom
久々のzoom会。お誘いは嬉しくありがたい。仲の良いカップルというのは、存在しているだけで癒しを与えてくれる。平和の源だと思う。 - 温度差
外は暖かいのに家の中はひんやりする。この時期の北海道ならではと、SNSで知り安心する。みんなと同じに安心する集団心理とはこのことか。夜だけストーブいれた日が今週は数日あった。 - 母
母が美術館にハマってるらしい。幸せでいてくれるのは嬉しいこと。大事な人の幸せは自分のこと以上に嬉しかったりする。誰かを幸せにしたかったら、まず自分が幸せになること。世界を平和にしたかったら、まず自分が平和であること。
Soul
- ゆるし
「許されますように」と祈りながら、「許されるはずがない」と信じる。祈りも呪いも、根っこは同じひとつの心。人間は、つくづく厄介で、矛盾だらけ。だから、きっとおもしろい。そうおもしろがれる人でありたい。
- 器
「許されるはずがない」という罪悪感は、祈りの顔をした呪いに心を捧げる。そして、目の前の愛や恵みに気づけなくする。赦しを乞うより、愛を受け取る器を、心の中に広げたい。
Photo
裏庭の八重桜 やっと咲いたと思ったら、1週も経たないうちに散りはじめ。儚い美しさが心に残る。

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