さくら咲く

2026.5.4-5.10

Body　　

• 腰痛　
  すぐ回復　毎日のヨガが効いてるみたい。
  
  
• 悪寒　
  寝る前に寒気で寝付けない日が1日だけあった。不眠の時と同じ。更年期か。
  
  　
• 生理痛
  めずらしく初日の朝が絶望的だったが出かけたら治る。気分転換は効果的。いつも（無理やり）外の世界へ連れ出してくれるパートナーに感謝。
  
  
• お酒
  昼から飲んだ翌日は体がずっと重かった。お酒にはほんと気をつけよう。
  
  
• 身体の不調はもろもろあったけど快復が早い。

Life

• うれしい来客　
  アランの妹ぼんちゃん遊びに来る。来客があると家が綺麗になるのでうれしい。素敵なブリーダーさんに最高のおもてなしをしたくキャロットケーキを焼いてみた。他の「おもてなしレシピ」も持っておきたい。喜んでもらえてよかった。
  
  
• 水汲み
  ここの水は絶品。ランチにいただいたカツ丼も最高。おいしいはしあわせ、好きな人と一緒だとよりしあわせ。
  
  
• 映画「食べて、祈って、恋をして」鑑賞
  つまらなかった。（ジュリアロバーツもタイプじゃないし）そういえば、前に小説も読んで同じこと思った。ただ、このタイトルが好きで定期的に見たくなるらしい。食べて、祈って、恋をして。これ以上に大切なことはなし。　
  
  
• 愛するパートナー　歯の治療で大阪へ。
  13年間24時間365日ほぼ一緒に過ごすパートナーと24時間以上離れるのは4年ぶり。ひとり時間は楽だけどやっぱり寂しい。わたしはひとりじゃ生きられないとあらためて。
  
  

Soul

• 瞑想　
  朝と夜　10-15分の瞑想をはじめた。動くより静まるほうが何倍も難しいのは不思議なこと。
  
  
• 遠慮
  受け取ることが、与えられること。だから遠慮せずに受け取りたい。遠慮でチャンスを逃してきたことを思い出す。今世はボーナスタイム。やりたいことは遠慮なくやっとこう。
  
  
• 時間
  真理は、永遠に変わらないもの、限りのないもの、であるなら、限りある時間は錯覚なのかもしれない。永遠のなかに時間は存在できないから。ということは、時間に支配されているこの世界も、身体も、錯覚なのか。すでに終わった過去を、今この瞬間に再上映しているだけなのか。

Photo 　

裏庭の八重桜　満開　5.10