ヴィンヤサヨガ+クリスタルボウル

ヴィンヤサヨガとは呼吸とポーズ(アーサナ)を次々につなげて行うヨガです。 
ヴィンヤサヨガで守るルールは「1呼吸1ポーズ」。流れるように動き続ける運動量の多いヴィンヤサヨガでは、呼吸と動きがシンクロした心地よい瞬間を体験できます。 
 
脳波をα波にして深いリラックス効果が期待できるクリスタルボウル(水晶の楽器)の音源を使った音浴瞑想5分間付き。 
 
08月06日(土)を予約する   08月13日(土)を予約する   08月20日(土)を予約する   08月27日(土)を予約する

Date

08月 06日 (土) 2022年
Expired!

Time

*日本時間*
09:00 - 09:30

Cost

1,000 JPY

Location

ZOOM
Website
https://zoom.us/j/5674538287/

ミーティング ID:567 453 8287

Instructor

AYUMI
お申し込みプランの変更